16
09
2021

Tych przypraw używaj jesienią!

W sezonie jesiennym i zimowym zdecydowanie powinniśmy postawić na piedestale w naszej kuchni zioła i wszelkie przyprawy. Zioła to najmocniejsze i najlepsze z lekarstw, wszystkie ekstrakty z roślin i owoców mają udokumentowane działanie i są stosowane w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym i spoży...

19
06
2020

800kcal w godzinę? Cz to jest możliwe?

W dobie #korony treningi w domu stały się bardzo popularne – i świetnie! Myślę, że to był bardzo dobry czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej dla tych z Was, którzy obawiali się iść do klubu fitness lub zwyczajnie nie mieli czasu, gdy musieli po wyjściu z pracy załatwić milion spraw. Na nie...